Târgumureşenii merg pe jos de nevoie şi nu de plăcere
Publicat de radiomures, 3 octombrie 2014, 17:02
Astăzi, în toată lumea se sărbătorește ziua mondială a mersului pe jos, ocazie cu care ne amintim cu toții de importanța mișcării pentru sănătate.
Medicii recomandă efort fizic zilnic, dacă se poate în mod constant, iar mersul pe jos este mijlocul cel mai la îndemână. Alături de o alimentație echilibrată și evitarea stresului, mersul pe jos ne poate prelungi viața.
Tîrgumureșenii merg pe jos din necesitate. Mulți dintre ei, mai ales cei tineri, preferă să stea în casă, la calculator sau în fața televizorului.
Ziua mondială a mersului pe jos a fost celebrată pentru prima dată, în 1992, la Rio de Janeiro, iar câţiva ani mai târziu, în 2005, peste 70 de ţări au conştientizat importanţa acestei activităţi şi au organizat exerciţii de mers pe jos.
Raluca Creţ
