Ascultă Radio România Târgu Mureș Live

Bucuria de a fi | Sportul și sănătatea neuronală

Bucuria de a fi | Sportul și sănătatea neuronală

Publicat de Rotar Mirela, 22 ianuarie 2025, 08:52

Una dintre cele mai simple și eficiente modalități de a ne menține sănătatea este sportul. Astăzi Bucuria de a fi ne aduce informații despre două descoperiri recente, care evidențiază beneficiile uimitoare ale mișcării asupra corpului și minții:

Ascultă rubrica Bucuria de a fi, cu Emanuela Aranyos, pe frecvențele 102,9 FM, 98,9 FM, 94,9 FM-Borsec și online pe www.radiomures.ro, de luni până vineri, în emisiunile „Bună dimineața, Transilvania!”, „Pulsul zilei” sau „Sens unic”, iar duminică emisiunea Bucuria de a fi, între orele 11 și 13.

Autor: Emanuela Aranyos

Bucuria de a fi | Over delivery
Bucuria de a fi marți, 14 ianuarie 2025, 08:04

Bucuria de a fi | Over delivery

Over-delivery înseamnă să oferi mai mult decât se așteaptă de la tine, este o practică ce întărește relațiile, inspiră încredere și...

Bucuria de a fi | Over delivery
Bucuria de a fi
Bucuria de a fi vineri, 27 decembrie 2024, 10:38

Bucuria de a fi

Petrecerile și distracția nu sunt pe gustul oricui. Viața de matematician, de profesor și cercetător, împletită cu hobbyul de scriitor,...

Bucuria de a fi
Bucuria de a fi | Crăciunul din ceruri
Bucuria de a fi miercuri, 25 decembrie 2024, 09:30

Bucuria de a fi | Crăciunul din ceruri

Preot Gheorghe Moldovan, preot paroh al comunei Recea, ne arată cum să fin eficienți și în cele ce țin de sufletul nostru, cu frenezia...

Bucuria de a fi | Crăciunul din ceruri
Bucuria de a fi | Cufundarea în pasiuni
Bucuria de a fi marți, 17 decembrie 2024, 08:03

Bucuria de a fi | Cufundarea în pasiuni

Fotografia este mai mult decât un hobby, este o cale spre starea de flow, acel moment în care timpul se dizolvă și atenția devine complet...

Bucuria de a fi | Cufundarea în pasiuni
Bucuria de a fi luni, 16 decembrie 2024, 08:18

Bucuria de a fi | Armonia de sărbători

Sărbătorile de iarnă sunt un moment special, dar adesea încărcat cu provocări. În mijlocul pregătirilor și al întâlnirilor de familie,...

Bucuria de a fi | Armonia de sărbători
Bucuria de a fi vineri, 13 decembrie 2024, 17:25

Bucuria de a fi | Șanse pentru copilași săraci

Speranță prin educație și grijă. Asociația Rescue Transilvania schimbă vieți cu ajutorul comunității. Copii aparent fără vreo șansă...

Bucuria de a fi | Șanse pentru copilași săraci
Bucuria de a fi joi, 12 decembrie 2024, 09:30

Bucuria de a fi | Pilda regelui și a gropii cu crocodili

Uneori curajul sau acțiunea sunt rezultatul circumstanțelor și al imboldului exterior, mai degrabă decât al voinței proprii. Presiunile ne pot...

Bucuria de a fi | Pilda regelui și a gropii cu crocodili
Bucuria de a fi miercuri, 11 decembrie 2024, 08:22

Bucuria de a fi | Râsul în familie

Umorul este esențial în relațiile interpersonale, promovează apropierea, încrederea și reduce tensiunile. Facilitează comunicarea deschisă,...

Bucuria de a fi | Râsul în familie