Ascultă Radio România Târgu Mureș Live

Bucuria de a fi | Masă sănătoasă

Bucuria de a fi | Masă sănătoasă

Publicat de Rotar Mirela, 5 martie 2025, 08:07

Luarea mesei este un act sacru. Modul în care alegem, preparăm, servim și mestecăm mâncarea ne influențează covârșitor sănătatea, sistemul imunitar și starea psihică:

Ascultă rubrica Bucuria de a fi, cu Emanuela Aranyos, pe frecvențele 102,9 FM, 98,9 FM, 94,9 FM-Borsec și online pe www.radiomures.ro, de luni până vineri, în emisiunile „Bună dimineața, Transilvania!”, „Pulsul zilei” sau „Sens unic”, iar duminică emisiunea Bucuria de a fi, între orele 11 și 13.

Autor: Emanuela Aranyos

Bucuria de a fi | Beneficiile postului
Bucuria de a fi marți, 4 martie 2025, 08:05

Bucuria de a fi | Beneficiile postului

Cei care țin postul autentic își ușurează inima de păcate, mintea de agitație și corpul de toxine. Postul are scopul de a întări credința,...

Bucuria de a fi | Beneficiile postului
Bucuria de a fi | Olguța
Bucuria de a fi vineri, 28 februarie 2025, 08:09

Bucuria de a fi | Olguța

„Olguța are mânuțele și picioarele înapoi! Nici nu pot să vă exprim în cuvinte cât am așteptat ziua asta. Am reușit! Împreună!”...

Bucuria de a fi | Olguța
Bucuria de a fi | Descoperirea limitărilor
Bucuria de a fi joi, 27 februarie 2025, 08:15

Bucuria de a fi | Descoperirea limitărilor

Uneori, chiar fără să ne dăm seama, ne autosabotăm prin gânduri și convingeri care ne țin pe loc. Profesional, personal, sentimental,...

Bucuria de a fi | Descoperirea limitărilor
Bucuria de a fi | Lumina și umbra
Bucuria de a fi miercuri, 26 februarie 2025, 08:16

Bucuria de a fi | Lumina și umbra

Iubirea de sine este punctul de plecare pentru orice relație sănătoasă. Dacă nu ne oferim respect, grijă și înțelegere, vom căuta validare...

Bucuria de a fi | Lumina și umbra
Bucuria de a fi luni, 24 februarie 2025, 09:47

Bucuria de a fi | Neliniștea și dezamăgirea

În budism, există un concept fundamental care descrie starea de disconfort inerentă existenței umane – o combinație subtilă între...

Bucuria de a fi | Neliniștea și dezamăgirea
Bucuria de a fi sâmbătă, 22 februarie 2025, 08:43

Bucuria de a fi | Copii în siguranță

Spațiul de siguranță al copilului este esențial pentru dezvoltarea sa emoțională și psihologică. Acesta nu se referă doar la un loc fizic,...

Bucuria de a fi | Copii în siguranță
Bucuria de a fi joi, 20 februarie 2025, 08:05

Bucuria de a fi | Ajutorarea sustenabilă a copiilor săraci

Binele se poate face în mod organizat, judicios și sustenabil. Ajutorul constant acordat unor copii, care fără o mână întinsă n-ar putea...

Bucuria de a fi | Ajutorarea sustenabilă a copiilor săraci
Bucuria de a fi luni, 17 februarie 2025, 08:04

Bucuria de a fi | Dăruind vei dobândi

Mulți cred că dărnicia e un sacrificiu, dar experiențele arată că, de fapt, cel care oferă are de câștigat la fel de mult, dacă nu chiar...

Bucuria de a fi | Dăruind vei dobândi